Les paniers à pommes
Lancer la pomme à deux mains pour qu'elle retombe dans le panier, puis aller la chercher avant qu'elle s'arrête.
- 5–10minutes
- 4–20joueurs
- Sans panierterrain
- 1/3intensité
- 1 ballon par enfant, taille 3
- 1 cerceau pour deux (le panier à pommes)
- 3 plots pour marquer les distances
Organisation
Dans la séance : Corps de séance
Les cerceaux posés au sol sur une grande ligne, à trois mètres les uns des autres. Deux enfants par cerceau, un de chaque côté, chacun avec son ballon, face à face à deux pas du cerceau. Ils lancent l'un après l'autre pour que les ballons ne se croisent pas.
Déroulé
On lance la pomme vers le haut, à deux mains, depuis la poitrine. Elle doit monter puis tomber dans le panier.
La pomme rebondit hors du panier : on court la chercher et on l'attrape avant qu'elle arrête de rouler.
On recule d'un pas, puis encore d'un pas, chacun choisit sa distance.
On lance maintenant en levant le ballon au-dessus de la tête, bras tendus vers le ciel.
Défi : la récolte. Chaque pomme dans le panier rapporte un point, et une pomme rattrapée avant de s'arrêter rapporte un point de plus.
Variantes
Plus facile
Se mettre tout près du cerceau, un pas seulement.
Plus dur
Poser le cerceau sur un banc ou remplacer le cerceau par une caisse : la pomme doit rester dedans.
Erreurs fréquentes et consignes
- La pomme est lancée tout droit et file au loin. Dire « elle monte haut et elle tombe dans le panier ».
- L'enfant regarde son tir et laisse le ballon rouler. Rappeler « après le lancer, tu cours chercher ta pomme ».
- Les deux enfants lancent en même temps. Dire « chacun son tour, un, puis deux ».
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