Les petites voitures
Se déplacer avec le ballon dans toute la zone et revenir dans son garage au signal.
- 5–8minutes
- 4–20joueurs
- Sans panierterrain
- 2/3intensité
- 1 ballon par enfant, taille 3
- 1 cerceau par enfant (les garages), ou des plots si on n'en a pas assez
Organisation
Dans la séance : Échauffement
Les cerceaux posés au sol un peu partout dans un demi-terrain, un garage par enfant. Chacun démarre dans son garage avec son ballon tenu à deux mains devant lui, comme un volant.
Déroulé
On conduit : on trottine partout en tournant le volant, et on fait « vroum » pour démarrer.
Au mot « garage », chacun rentre dans un cerceau, n'importe lequel, et s'assoit dedans.
Maintenant la voiture roule par terre : on pousse le ballon au sol avec une main en marchant à côté de lui.
La voiture saute les bosses : on fait rebondir le ballon en marchant, avec les deux mains ou une seule.
Le coach retire un garage à chaque tour : deux voitures se garent ensemble, on se serre gentiment.
Variantes
Plus facile
On garde le ballon dans les mains tout le temps, seulement le volant et le garage.
Plus dur
Au mot « marche arrière », on recule de trois pas en tenant le ballon au-dessus de la tête.
Erreurs fréquentes et consignes
- Les voitures foncent et se percutent. Dire « les voitures ne se touchent jamais, on freine ».
- Le ballon qui roule part trop loin. Montrer qu'on le pousse doucement, la main reste près de lui.
- Un enfant reste sans garage et se vexe. Le garage est partagé, personne n'est éliminé.
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4 à 6 min · 4 à 20 joueurs
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4 à 6 min · 4 à 20 joueurs
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