Aller au contenu
Compte

Défendre l'écran sans ballon, suivre ou changer

DéfenseJeu collectifExigeant

Ne pas se faire enfermer par un écran posé loin du ballon, en suivant son joueur au plus près ou en changeant de joueur à la voix.

Ajouter à une séance

  • 15–20minutes
  • 6–12joueurs
  • Demi-terrain · 1 panierterrain
  • 3/3intensité
  • 1 ballon
  • chasubles

Organisation

Dans la séance : Corps de séance

Trois attaquants, un porteur en haut, un ailier, un intérieur au poste bas du même côté, contre trois défenseurs. Les autres attendent par trois à la ligne médiane. Au-delà de neuf, deux groupes sur deux paniers.

Déroulé

  1. Au pas : l'intérieur monte poser un écran pour l'ailier, qui sort vers le haut. Le défenseur de l'ailier le suit en restant collé, en passant du côté du ballon.

  2. Toujours au pas : le défenseur de l'intérieur annonce « écran » et fait un pas vers le chemin de l'ailier pour le ralentir, puis revient sur son joueur.

  3. Le changement : quand les deux défenseurs sont pris, ils crient « change » et échangent leurs joueurs. Celui qui défend maintenant l'intérieur se place devant lui pour couper la passe.

  4. Trois contre trois : l'attaque doit poser au moins un écran sans ballon avant de tirer. Le coach annonce « suis » ou « change » avant chaque possession.

  5. Puis la défense choisit seule. Un arrêt vaut un point, un tir ouvert accordé après un écran en coûte deux. Trois possessions et on tourne.

Variantes

Plus facile

Deux contre deux, seulement l'écran et sa sortie, sans tir avant que la sortie ait eu lieu.

Plus dur

Quatre contre quatre avec deux écrans possibles, l'un pour l'ailier, l'autre pour le joueur du côté opposé.

Erreurs fréquentes et consignes

  • Le défenseur passe derrière l'écran et laisse un tir ouvert. Rappeler « tu passes devant, côté ballon, en le touchant presque ».
  • Le changement est annoncé trop tard et les deux défenseurs vont au même joueur. Le mot « change » doit tomber avant le contact.
  • Après le changement, le petit défenseur se retrouve dans le dos de l'intérieur. Lui demander de passer devant lui tout de suite.

Dans le même esprit

Aide et retour en deux contre deux

15 à 20 min · 6 à 12 joueurs

Quand le porteur bat son défenseur, le coéquipier vient aider dans la raquette, puis repart sur son joueur dès que la passe sort.

DéfenseJeu collectifExigeant

Défendre le pick and roll à trois contre trois

15 à 20 min · 6 à 12 joueurs

Se parler pour défendre l'écran sur le porteur, choisir ensemble passer derrière, passer devant ou changer, et ne laisser ni tir ni plongeon facile.

DéfenseJeu collectifExigeant