Défendre le pick and roll à trois contre trois

Organisation

Dans la séance : Corps de séance

Trois attaquants (un porteur en haut, un intérieur, un ailier côté opposé), trois défenseurs. Les autres par trois derrière la ligne médiane, un seul trio en attente par panier ; au-delà, deuxième groupe sur l'autre panier.

Déroulé

1. 1

   En marchant : le coach montre les trois réponses. Passer devant l'écran quand le porteur tire bien, passer derrière quand il tire mal, changer de joueur quand les deux défenseurs ont la même taille.

2. 2

   Le défenseur de l'intérieur annonce l'écran à voix haute (« écran gauche ! ») avant qu'il soit posé. Sans annonce, l'attaque marque un point d'office.

3. 3

   Trois contre trois, l'attaque joue toujours un pick and roll. La défense choisit sa réponse avant chaque possession, le coach la lui souffle au début.

4. 4

   Le défenseur de l'ailier aide sur le plongeon de l'intérieur, puis revient sur son joueur si la passe sort.

5. 5

   Score : un arrêt donne un point à la défense. Trois arrêts de suite, elle passe en attaque ; sinon on tourne toutes les quatre possessions.

Variantes

Erreurs fréquentes et consignes

• Personne ne parle, les deux défenseurs suivent le porteur. Imposer l'annonce de l'écran, c'est la règle numéro un.
• Le défenseur du porteur se fait coincer sur l'écran. Lui demander de coller son attaquant et de passer avant que l'écran soit posé.
• Sur un changement, l'intérieur se retrouve seul sous le panier. L'aide du côté opposé doit descendre dans la raquette.